Secondo la Società Americana di Medicina della Riproduzione (American Society of Reproductive Medicine) il picco di fertilità si verifica 2-3 giorni prima dell’ovulazione.¹ Ayola System è progettato per riconoscere la finestra fertile, ottimizzando così le probabilità di concepimento.

Ayola Ring misura costantemente la tua temperatura corporea interna e invia informazioni sulla tua temperatura ad Ayola App. Ayola App memorizza e analizza le misurazioni della temperatura per calcolare la tua finestra fertile. Ayola App ti invierà notifiche nei giorni previsti come finestra fertile.

Secondo la Società Americana di Medicina della Riproduzione (American Society of Reproductive Medicine) il picco di fertilità si verifica 2-3 giorni prima dell’ovulazione.² Ayola System è progettato per riconoscere la finestra fertile, ottimizzando così le probabilità di concepimento.

Sorprendentemente, i rapporti sessuali al di fuori della finestra fertile migliorano anche le probabilità di concepimento. Nelle donne sessualmente attive si manifestano cambiamenti del ciclo nell’immunità umorale, aspetto del sistema immunitario che coinvolge molecole presenti nei liquidi corporei. Questi cambiamenti sono associati alle trasformazioni che aiutano a preparare il corpo alla gravidanza.³ Oltre ad arrecare benefici al sistema immunitario, il sesso al di fuori della finestra fertile dà la possibilità di godere dell’intimità senza l’ansia da concepimento. I tentativi di concepire possono essere estenuanti, ma godere dell’intimità può rendere il percorso più positivo.

• Monitora il ciclo del tuo muco cervicale. I cambiamenti nella secrezione cervicale indicano un effetto estrogenico preovulatorio. Se noti che il muco cervicale sta diventando sempre più scivoloso, trasparente ed elastico, vuol dire che il tuo corpo è pronto per l’ovulazione
• Monitora l’ormone luteinizzante (LH): L’LH è un ormone prodotto dall’ipofisi. Il tuo corpo produce continuamente una piccola quantità di LH, ma subito prima dell’ovulazione la sua produzione aumenta improvvisamente. I prodotti che misurano il picco di LH, che si manifesta generalmente 1-1,5 giorni prima dell’ovulazione, devono essere utilizzati con precisione per essere accurati. Per tracciare l’LH devi comprare degli stick che ne rilevano la presenza attraverso le urine. Dovrai urinare sugli stick ogni mattina dalla fine del tuo ciclo fino al giorno dell’ovulazione.
• Misura la tua temperatura: la temperatura corporea basale aumenta poco dopo l’ovulazione di circa 0,275°C⁵ a causa del progesterone rilasciato dal corpo luteo. Per seguire questo metodo occorre dedicarvisi ogni mattina: svegliarsi alla stessa ora e tracciarne i risultati. L’aumento della temperatura può essere inaffidabile e in generale viene identificato in modo retroattivo.
• Il metodo del calendario: se il tuo ciclo è regolare e non varia più di due giorni al mese, potresti prevedere l’ovulazione attraverso il calcolo del calendario. L’ovulazione avviene circa 14 giorni prima dell’inizio del ciclo mestruale successivo. Tuttavia, non tutte le donne hanno cicli regolari, quindi la loro fase luteale può variare da 10 a ¹⁶ giorni, rendendo più difficile prevedere l’ovulazione esclusivamente con il metodo del calendario. L’utilizzo delle app per tracciare il ciclo è un ottimo modo per rendere più semplice il monitoraggio di questi parametri biomarcatori. Se necessario, puoi mostrare i dati raccolti anche al tuo medico.

La longevità degli spermatozoi all’interno del corpo femminile è oggetto di dibattito, ma gli esperti concordano sul fatto che essa dipenda dai principali nutrienti forniti dal muco cervicale e dall’ambiente di cui hanno bisogno per sopravvivere fino a raggiungere l’ovulo.⁶ Il ph acido vaginale che normalmente protegge da batteri estranei⁷ potrebbe uccidere gli spermatozoi che altrimenti, in condizioni ottimali, arrivano a sopravvivere nel corpo femminile fino a 5⁸ o 6 giorni dopo il rapporto.⁹, ¹⁰ Si tratta di un risultato incredibile se si pensa che in assenza di muco cervicale gli spermatozoi sopravvivono solo per poche ore.¹¹

• Peso corporeo: In caso di peso in eccesso, prova a perderne.
• Esercizio fisico: Fai esercizio fisico regolarmente.
• Dieta: Segui una dieta sana, consuma cibi ricchi di antiossidanti e prendi multivitaminici tutti i giorni.
• Abitudini: Non fumare o assumere sostanze stupefacenti e riduci l’assunzione di alcol a 5 bicchieri a settimana.
• Calore: Non esporti ad eccessive fonti di calore.

Non è necessario rimuovere Ayola durante i rapporti sessuali. Tuttavia, se tu o il tuo partner provate una sensazione di fastidio, è possibile rimuoverlo. Per ottenere la finestra fertile più accurata, il sensore deve essere pulito e reinserito al più presto possibile.

Forse avrai sentito dire che le contrazioni causate dall’orgasmo possono aiutare gli spermatozoi ad arrivare all’ovulo. L’unico studio che ha approfondito l’argomento ritiene “improbabile” che possa verificarsi.¹³ Quindi non preoccuparti se raggiungi l’orgasmo prima o dopo il tuo partner o se per te è difficile raggiungere l’orgasmo durante il rapporto.
Tuttavia, sarebbe scorretto non menzionare la teoria scientifica alla base di questa affermazione. Le contrazioni uterine aiutano a facilitare la risalita degli spermatozoi, ma queste non sono causate dall’orgasmo né è possibile controllarle.¹⁴ Le contrazioni uterine, che sembrano essere regolate dagli ormoni, continuano ad accadere durante la fase follicolare del tuo ciclo mestruale. Prima dell’ovulazione, si assiste perfino a un aumento delle contrazioni, al fine di dare agli spermatozoi una spinta nella giusta direzione.

Questa teoria è legata all’idea di restare sdraiate sul letto dopo il rapporto, ma non ci sono dati che confermano che alzando le gambe dopo il rapporto si aumentino le probabilità di concepimento.
Ciononostante, resta un mito comune tra le donne che cercano di concepire. Cercare di scovarne l’origine è come cercare un ago in un pagliaio. Una possibile spiegazione della fortuna di questa idea è il fatto che essa riprende la posizione di Trendelenburg, utilizzata in medicina. Nella posizione di Trendelenburg il corpo è disteso sulla schiena con i piedi sollevati. Se ti è mai stato ordinato il riposo a letto, forse ti hanno indicato di stare in questa posizione. La posizione è anche usata per evitare il parto pretermine in caso di cervice indebolita.¹⁵ Tuttavia, nessun risultato scientifico sostiene l’effetto benefico della posizione sul concepimento.

Potrebbe sembrare plausibile che alcune posizioni, come quella del missionario, aumentino le probabilità di concepimento. In effetti, la posizione del missionario (e da dietro) permettono una penetrazione più profonda. In realtà non sappiamo se esiste una posizione ideale per facilitare il concepimento, dal momento che gli scienziati non hanno dato peso alla questione.
Potrebbe sembrare plausibile che alcune posizioni, come quella del missionario, aumentino le probabilità di concepimento. In effetti, la posizione del missionario (e da dietro) permettono una penetrazione più profonda. In realtà non sappiamo se esiste una posizione ideale per facilitare il concepimento, dal momento che gli scienziati non hanno dato peso alla questione.

L’anello misura i dati della temperatura ogni 6 minuti e li invia ad Ayola App ogni ora. I dati vengono inviati sul cloud ogni due ore e analizzati da un algoritmo che rispedisce al dispositivo i segnali relativi alla finestra fertile.

Ayola Ring memorizza i dati della temperatura per circa 30 giorni e li invia all’app secondo gli orari della sincronizzazione una volta riaperta.

Ayola App memorizza tutti i dati sulla temperatura durante il periodo in cui è associata ad Ayola Ring. I grafici della temperatura e le annotazioni di tutti i tuoi cicli saranno sempre visibili su Ayola App. Ayola Ring può essere utilizzato per un massimo di 180 giorni.

Ogni Ayola Ring è dotato di un suo codice di associazione Bluetooth. Ayola Ring potrà comunicare con Ayola App solo dopo che il codice di associazione Bluetooth sarà inserito. La vicinanza di un altro Ayola Ring attivo non modifica i tuoi risultati.

No. Il sensore memorizza i dati sulla temperatura non sincronizzati fino a 30 giorni.

È importante che durante la sincronizzazione il tuo dispositivo mobile sia il più vicino possibile al tuo corpo, almeno per un minuto o finché la sincronizzazione dei dati non sia completata. Il corpo di ogni donna è diverso. A seconda della tua anatomia, potresti trovare più funzionale posizionare il cellulare di fronte a te. Oppure nella tasca posteriore dei pantaloni. Alcune donne preferiscono tenere il dispositivo mobile davanti a loro, altre vicino, di lato o nella tasca posteriore. Se la sincronizzazione non funziona al primo tentativo, non agitarti. I dati della tua temperatura sono memorizzati dal sensore, quindi non andranno persi. Prova semplicemente a cambiare la posizione del tuo dispositivo mobile nella prossima sincronizzazione in programma.

Ayola Ring misura costantemente la tua temperatura corporea interna e invia informazioni sulla tua temperatura ad Ayola App. Ayola App memorizza e analizza le misurazioni della temperatura per calcolare la tua finestra fertile. Ayola App ti invierà notifiche nei giorni previsti come finestra fertile.

Ayola è preciso e facile da usare. Potrai inserire Ayola Ring per individuare facilmente la tua finestra fertile e prevedere l’ovulazione. Il tutto, nel comfort della tua casa. La misurazione continua della temperatura corporea interna è un modo altamente affidabile per monitorare l’andamento della temperatura e prevedere la finestra fertile.¹⁷ Rispetto ad altri metodi, il sistema automatizzato di raccolta dati di Ayola riduce notevolmente le possibilità di errori da parte dell’utente. Offre una gran quantità di informazioni sulle variazioni di fertilità nella donna.

Come vengono analizzati da Ayola i dati della temperatura?¹⁸

Monitorando costantemente la temperatura corporea interna di una donna, è possibile rilevare i sottili cambiamenti di temperatura associati all’ovulazione e identificare la finestra fertile.

Ayola App può generare le seguenti notifiche durante il tuo ciclo.

Finestra fertile – Quando Ayola App rileva i cambiamenti di temperatura che indicano l’imminente ovulazione, riceverai una notifica e la tua finestra fertile verrà evidenziata sul grafico della temperatura sulla Home.

Ayola è pensato per monitorare e registrare costantemente la temperatura corporea interna per prevedere l’ovulazione e aiutare il concepimento. A differenza di altri prodotti per la previsione dell’ovulazione che vengono utilizzati solo di notte, Ayola è progettato per essere indossato 24 ore al giorno per un massimo di 29 giorni per ciclo al fine di monitorare costantemente la temperatura corporea interna.

La temperatura corporea interna dovrebbe essere misurata costantemente per poter identificare modelli nei dati della temperatura che mostrano cambiamenti dinamici associati al ritmo circadiano, capace di individuare accuratamente la finestra fertile di una donna.
La temperatura corporea interna dovrebbe essere misurata costantemente per poter identificare modelli nei dati della temperatura che mostrano cambiamenti dinamici associati al ritmo circadiano, capace di individuare accuratamente la finestra fertile di una donna.

Temperatura corporea basale (BBT)

In generale, la temperatura corporea basale, cioè la temperatura in stato di riposo, non è abbastanza sensibile da mostrare i sottili cambiamenti che si verificano prima dell’ovulazione ed è influenzata da fattori ambientali come farmaci, mancanza di sonno e alcol. La temperatura corporea basale rileva l’aumento della temperatura dopo l’ovulazione, quando la finestra fertile è già terminata. La temperatura corporea basale richiede la misurazione della temperatura ogni mattino alla stessa ora.¹⁹

Poiché la CCBT viene raccolta giorno e notte dall’interno del corpo non è influenzata dai fattori sopra menzionati ed è in grado di rilevare i modelli di temperatura che predicono la finestra fertile PRIMA che si verifichi l’ovulazione.

Ormone luteinizzante (LH)

I kit per la previsione dell’ovulazione (KPO) che misurano un aumento improvviso nella produzione dell’LH nelle urine sono ampiamente utilizzati, ma i giorni con la più alta probabilità di rimanere incinta spesso si verificano prima di un aumento rilevabile dell’LH. Il picco si verifica circa 24 ore prima dell’ovulazione e potrebbe essere troppo tardi per il concepimento.²⁰ Inoltre, poiché i picchi individuali dell’LH sono estremamente variabili,²¹ possono passare inosservati anche da coloro che eseguono il test ogni giorno.

La misurazione della CCBT offre alle donne più tempo per avere rapporti durante il periodo più fertile, massimizzando le probabilità di concepimento. La CCBT permette di evitare le limitazioni del test LH, come la variabilità nei picchi e la loro durata prima dell’ovulazione.

Sensori

I sensori periferici (per esempio quelli da polso) potrebbero rendere la raccolta di temperatura più facile, tuttavia le ricerche dimostrano che la temperatura cutanea non necessariamente costituisce un metodo accurato per la previsione dell’ovulazione.²² Per esempio, le temperature rilevate con un termometro da polso hanno indicato il cambiamento di temperatura prolungato per 3 giorni solo nell’82% dei cicli e la temperatura più bassa del ciclo si è verificata durante la finestra fertile il 41% delle volte. Inoltre, la maggior parte delle variazioni di temperatura (86%) si è verificata nel giorno dell’ovulazione o dopo.²³

La CCBT fornisce una previsione accurata e precisa dell’ovulazione²⁴ e viene raccolta giorno e notte per rilevare i cambiamenti nell’andamento della temperatura che possono verificarsi in qualsiasi momento nell’arco di 24 ore.²⁵

L’accuratezza della misurazione della temperatura con Ayola è di +/- 0,1°C.

Ayola App memorizza tutti i dati della tua temperatura durante il periodo in cui è associata ad Ayola Sensor. I grafici della temperatura e le annotazioni di tutti i tuoi cicli saranno sempre visibili su Ayola App.

Ayola Ring è un anello vaginale flessibile e applicabile autonomamente a casa. Esclusivamente per uso vaginale. Ayola Ring non necessita di un medico per essere inserito.

Per garantire una previsione accurata della finestra fertile, inserisci Ayola il giorno in cui il tuo ciclo mestruale finisce (o entro 24 ore). Lava e disinfetta l’anello prima di ogni uso secondo le seguenti istruzioni.
Ayola Ring deve essere lavato con un prodotto come DISPATCH Hospital Cleaner Disinfectant Towels™ o Oxivir Tb Wipes™, testati e dimostrati sicuri ed efficaci. Per tutte le indicazioni di pulizia, leggi le istruzioni d’uso. La garanzia non è valida se il sensore viene a contatto con l’acqua bollente.

• STEP 1: Disinfetta l’anello per utilizzarlo la prima volta.
  Lava le mani.
  Prendi una salvietta disinfettante dal pacchetto o dal contenitore.
  Pulisci la parte esterna di Ayola Ring con una salvietta disinfettante seguendo le istruzioni riportate sulla confezione delle salviette disinfettanti.
  Getta la salvietta usata seguendo le istruzioni riportate sulla confezione delle salviette disinfettanti.
  Prendi un’altra salvietta dal pacchetto o dal contenitore.
  Disinfetta accuratamente tutte le superfici esterne di Ayola Ring seguendo le istruzioni riportate sulla confezione delle salviette disinfettanti.
  Aspetta almeno un minuto e prima di inserire l’anello assicurati che si sia completamente asciugato da solo. Assicurati che non siano rimaste bollicine di detergente sull’anello.
  Dopo un minuto, sciaqua il sensore sotto l’acqua corrente per eliminare eventuali residui di detergente.
• STEP 2 :Prepara Ayola Ring per l’inserimento.
  Per schiacciare l’anello metti il pollice accanto alla luce LED e l’indice sull’altro lato. Spingi l’anello delicatamente per piegarlo e fargli assumere una forma ovale.
  *Non forzare Ayola Ring durante l’applicazione altrimenti rischi di danneggiarne i componenti.
• STEP 3 : Scegli una posizione per inserire Ayola:
  Scegli la posizione più comoda per inserire Ayola.
  Potresti, ad esempio, farlo da sdraiata, accovacciata o in piedi con una gamba appoggiata a una sedia.
• STEP 4 :L’inserimento di Ayola Ring nella vagina.
  Inserisci Ayola spingendolo nella vagina. Usando l’indice o il dito medio, spingilo delicatamente un po’ più profondamente nella vagina. È possibile che l’anello si sposti leggermente all’interno della vagina. È completamente normale.

Se avverti una sensazione di fastidio, potrebbe darsi che Ayola non sia stato completamente inserito. Con un dito pulito puoi provare a spingerlo delicatamente più in profondità. Un eventuale sensazione di fastidio dovrebbe risolversi velocemente. Se il sensore non sembra scivolare bene al momento dell’inserimento, applica una piccola quantità di lubrificante standard a base d’acqua per uso vaginale o un lubrificante per la fertilità come Pre-seed®. NON usare gel con proprietà riscaldanti o rinfrescanti; il lubrificante non deve contenere spermicida. Lava le mani dopo l’applicazione.

Per garantire una previsione accurata della finestra fertile, Ayola Ring deve essere inserito il giorno in cui il tuo ciclo mestruale finisce (o entro 24 ore dalla fine del ciclo) (Vedi sezione 5.5 delle istruzioni per l’uso). Non associare Ayola Ring all’app prima di essere pronta ad inserirlo. Ayola Ring non deve essere utilizzato durante le mestruazioni.
Ayola non è efficace se inizi ad usare l’anello due o più giorni dopo l’ultimo giorno di mestruazioni e non ti consentirà di associare l’anello ad Ayola App.

Per ottenere la previsione più accurata della finestra fertile, devi applicare Ayola Ring l’ultimo giorno del tuo ciclo mestruale. Tuttavia, puoi cominciare ad usarlo fino a due giorni dopo la fine del tuo ciclo mestruale. Ayola non è efficace se inizi ad usarlo due o più giorni dopo l’ultimo giorno del tuo ciclo mestruale e non ti consentirà di associare l’anello ad Ayola App.

Ayola System comprende Ayola Ring e Ayola App. L’ultimo giorno delle tue mestruazioni (o entro 24 ore dalla fine del ciclo) devi associare Ayola Ring ad Ayola App tramite Bluetooth™. Una volta associati, applica l’anello in vagina: da questo momento Ayola System inizierà a monitorare la tua temperatura corporea interna. Ayola App ti invierà notifiche nei giorni previsti come finestra fertile.

Dopo aver scaricato Ayola App e creato un account:

• STEP 1:Sulla Home tocca “Inizio del ciclo mestruale” il giorno in cui le tue mestruazioni sono iniziate e usa il selettore di date per aggiungere la data di inizio. Nota: se al momento hai il ciclo mestruale, devi indicare il giorno in cui le mestruazioni sono cominciate.
• STEP 2: Consenti le notifiche quando richiesto, in modo da ricevere l’avviso riguardante la tua finestra fertile. Se disattivi le notifiche involontariamente, puoi aggiornare le preferenze notifiche nelle impostazioni dell’app.
• STEP 3: Quando le tue mestruazioni finiscono, tocca “Fine del ciclo mestruale” e usa il selettore di date per aggiungere la data di termine del ciclo.

Nota: Se devi correggere la data di inizio o fine delle tue mestruazioni, tocca la data corrispondente sul tab “Calendario” in cui compare il pulsante modifica.

• STEP 4: Il giorno in cui le tue mestruazioni finiscono (o entro 24 ore), associa il tuo sensore all’app come descritto nella sezione 5.3.

Nota: Assicurati di aver associato Ayola Ring ad Ayola App e di aver visualizzato correttamente la temperatura prima di inserire l’anello.

Ayola Ring misura costantemente la tua temperatura corporea interna e invia informazioni sulla tua temperatura ad Ayola App. Ayola App memorizza e analizza le misurazioni della temperatura per calcolare la tua finestra fertile. Ayola App ti invierà notifiche nei giorni previsti come finestra fertile.

Clicca su Accedi, Password dimenticata, inserisci l’indirizzo e-mail e tocca inviami un codice di reimpostazione. Una volta ricevuta l’e-mail, inserisci il codice di reimpostazione e clicca su Nuova password Ayola (vedi sotto i criteri di password).
Criteri di reimpostazione della password (una volta che il codice di reimpostazione della password è stato richiesto e rinviato).
Il codice di reimpostazione della password deve corrispondere a quella inviata nell’e-mail.
Il codice di reimpostazione della password scade se l’utente chiude la pagina cliccando sul pulsante Indietro o riavvia l’app.
La nuova password deve contenere un minimo di 6 caratteri.
Il campo e-mail deve corrispondere all’indirizzo e-mail a cui è stato inviato il codice di reimpostazione.
Il telefono deve avere accesso a Internet.

Per garantire una previsione accurata della finestra fertile, Ayola Ring deve essere inserito il giorno in cui il tuo ciclo mestruale finisce (o entro 24 ore dalla fine del ciclo) (Vedi sezione 5.5 delle istruzioni per l’uso). Non associare Ayola Ring all’app prima di essere pronta ad inserirlo. Ayola Ring non deve essere utilizzato durante le mestruazioni.
Ayola non è efficace se inizi ad usare l’anello due o più giorni dopo l’ultimo giorno del tuo ciclo mestruale e non ti consentirà di associare l’anello ad Ayola App.”

Prima di poter usare Ayola Ring devi scaricare e impostare Ayola App sul tuo cellulare.
Per allungare la durata della batteria e ottenere i risultati più accurati possibili Ayola Ring deve essere attivato, associato all’app e inserito entro 24 ore dalla fine del tuo ciclo mestruale. Ayola Ring funzionerà solo per 180 giorni dopo la prima attivazione, quindi deve essere attivato solo quando sei pronta ad applicarlo. Il grafico sotto mostra dettagliatamente il modo d’uso del sensore e le modalità di illuminazione a LED associate a ciascuna azione.
*vedi gli allegati con il grafico incluso*
Nota: Ayola App non ti permetterà di associare il dispositivo se l’ultimo giorno del tuo ciclo è stato più di due giorni fa.
Per associare Ayola Ring ad Ayola App per la prima volta, segui le istruzioni riportate sotto.
Prima di toccare Ayola Ring, lava le mani con acqua calda e sapone.
Apri Ayola App sul tuo dispositivo mobile.
Prepara il codice di associazione (riportato sulla confezione di Ayola).
Non buttare via la confezione di Ayola, ne avrai bisogno per conservare il codice di associazione e per tenerci dentro l’anello tra un ciclo mestruale e l’altro.
Tocca “Associazione al sensore” in Ayola App. In questo modo l’app inizierà a cercare il sensore per 60 secondi.
ACCENDI Ayola Ring premendo il pulsante di accensione finché il LED non diventa verde.
Il LED prima diventerà verde, poi blu, mentre tenta di connettersi.
Quando richiesto, scrivi nell’app il codice di associazione. Avrai a disposizione 30 secondi per inserire il codice prima che Ayola Ring si spenga.
In qualche secondo l’app ti avviserà se l’associazione è riuscita.
A questo punto puoi inserire l’anello secondo le istruzioni riportate in “Come inserire Ayola Ring”
Una volta associato l’anello all’app, puoi continuare a usare il tuo cellulare normalmente. Finché l’app verrà eseguita in background (non forzare l’uscita), continuerà a raccogliere temperature e ti invierà notifiche per avvisarti quando la finestra fertile sta per iniziare.
Nota risoluzione problemi: se, in qualunque momento del ciclo, dovessi sospettare una mancata associazione tra l’app e il sensore, rimuovilo e trasferisci immediatamente i dati, come indicato nella sezione Risoluzione Problemi.

Associazione del sensore non riuscita – Se l’associazione del sensore all’app non è riuscita, riceverai una notifica pop-up. La notifica pop-up fornirà indicazioni su come riprovare ad associare il tuo Ayola Ring.
L’app non riesce a trovare il sensore – Se l’app non trova il sensore durante l’associazione, riceverai una notifica pop-up. La notifica pop-up fornirà indicazioni su come riprovare ad associare il tuo Ayola Sensor.
Troppo tempo passato dall’ultima sincronizzazione Bluetooth – Riceverai una notifica per ricordarti che è passato troppo tempo dall’ultima volta in cui l’app è stata sincronizzata.
Nuove letture di temperatura senza sincronizzazione al cloud – Ti verrà notificato che Ayola App ha ricevuto i dati della temperatura che non sono stati salvati correttamente nel cloud.

È importante avere un dispositivo mobile e una connessione a Internet stabile per scaricare/installare il software, creare un account Ayola e caricare i dati sul cloud server. Ayola Ring memorizza i dati della temperatura per circa 30 giorni. È importante avere una connessione Bluetooth stabile per trasferire i dati da Ayola Ring ad Ayola App.

Dovresti utilizzare il tuo Ayola Sensor dall’ultimo giorno delle mestruazioni correnti fino al primo delle prossime e poi togliere il sensore, non appena si scorge il mestruo. Ayola non è programmato per essere utilizzato per più di 29 giorni consecutivi senza essere rimosso e pulito. Ayola Ring non deve essere indossato durante le mestruazioni.

Se dimentichi di reinserire l’anello dopo averlo rimosso temporaneamente, l’accuratezza della previsione della finestra fertile potrebbe essere compromessa. Per ottenere un risultato più accurato non togliere mai Ayola durante il mese (ma rimuovilo durante le mestruazioni). Se devi rimuovere l’anello, la cosa migliore da fare è pulirlo e reinserirlo il prima possibile (entro 1-2 ore).

È importante avere un dispositivo mobile e una connessione a Internet stabile per scaricare/installare il software, creare un account Ayola e caricare i dati sul cloud server. Ayola Ring memorizza i dati della temperatura per circa 30 giorni. È importante avere una connessione Bluetooth stabile per trasferire i dati da Ayola Ring ad Ayola App.

Dopo aver creato un account su Ayola App e inserito Ayola Sensor:

I dati della tua temperatura saranno visibili sulla Home, una volta ricevuta la prima lettura della temperatura da parte dell’app.

L’app non mostrerà i dati della temperatura immediatamente. Il sensore misura la temperatura ogni 6 minuti e invia i dati all’app tramite Bluetooth® in gruppi di dieci, quindi le temperature saranno sincronizzate all’app ogni ora.

Il tab “Sensore” riporta l’ora della prossima sincronizzazione prevista.
Ricorda:

Una volta che Ayola Ring è stato associato al tuo dispositivo mobile, Ayola App DEVE essere aperta o rimanere in esecuzione in background. Se l’app è completamente chiusa, i tuoi dati non verranno trasferiti e potrai perdere la previsione della finestra fertile.

Tieni il Bluetooth sempre attivo sul tuo dispositivo mobile: Ayola App non può ricevere le informazioni della temperatura se il Bluetooth è spento.

L’app deve avere accesso a Internet tramite Wi-Fi o dati mobili per caricare sul cloud le temperature e le informazioni sul ciclo.

Per garantire una comunicazione e un trasferimento dati più accurati da Ayola Sensor, si consiglia di tenere il dispositivo mobile vicino al proprio corpo durante la sincronizzazione (ad esempio nella tasca posteriore o anteriore dei pantaloni o sul comodino mentre dormi).

Dopo aver ricevuto le temperature dal sensore, Ayola App cerca di inviarle direttamente sul cloud. Quindi anche se disinstalli e reinstalli l’app, i tuoi dati saranno memorizzati sul cloud.

Devi semplicemente installare Ayola App sul tuo nuovo dispositivo e accedere al tuo account Ayola con l’e-mail e la password che hai utilizzato quando hai creato il tuo account.

Criteri del dispositivo:

È importante avere un dispositivo mobile e una connessione a Internet stabile per scaricare/installare il software, creare un account Ayola e caricare i dati sul cloud server. Ayola Ring memorizza i dati della temperatura per circa 30 giorni. È importante avere una connessione Bluetooth stabile per trasferire i dati da Ayola Ring ad Ayola App.

Ti consigliamo un dispositivo mobile con le seguenti caratteristiche:

Sistema operativo: iOS 11 o Android™ 8.0 o superiore, preferibilmente la versione più recente disponibile.

WiFi: Sì

Bluetooth: Sì, Bluetooth 4.2

GPS: Sì

Dimensioni della batteria: a partire da 2500 mAh

Numero di cellulari: 1

Nota: La connessione a Internet è utilizzata per registrare il dispositivo e per scaricare/caricare dati sul sistema cloud. Ayola memorizza i dati della tua temperatura per circa 30 giorni. Una volta che Ayola App ha ricevuto i dati della temperatura, il tuo dispositivo mobile memorizza tutte le informazioni sulla temperatura all’interno dell’app.

Prima di tutto controlla se Ayola App è aggiornato all’ultima versione disponibile su Apple App store o Google Play store. Verifica che WI-FI e Bluetooth siano attivi e che il segnale sia forte. Se l’app continua a bloccarsi, contatta il servizio clienti a www.ayolaring.com .

Rimuovi Ayola Ring il giorno di inizio del ciclo mestruale e puliscilo periodicamente (almeno ogni 29 giorni), oppure durante i rapporti. Se rimuovi l’anello per pulirlo o per avere rapporti, ricordati di non spegnerlo.

NOTA: Se Ayola Ring rimane fuori dalla vagina per più di 2 ore durante il tuo ciclo (non durante le mestruazioni), potrebbe influenzare l’accuratezza della previsione della finestra fertile. Perciò, dopo aver rimosso il sensore, reinseriscilo il prima possibile, a meno che non sia stato rimosso a causa delle mestruazioni.

Ayola è compatibile con dispositivi mobili iOS e Android con il Bluetooth 4.2 attivato e uno dei seguenti sistemi operativi: iOS 11 o Android™ 8.0 o superiore.

Ayola è in grado di mostrare la temperatura rilevata sia in Celsius che in Fahrenheit. Le preferenze sulla lettura di temperatura si possono impostare in Ayola App al momento della creazione dell’account.

È consigliabile rimuovere il sensore prima di passare attraverso i controlli di sicurezza di risonanza magnetica per evitare una situazione potenzialmente imbarazzante. Tuttavia, qualora ti trovassi inaspettatamente a dover passare attraverso un controllo di sicurezza di risonanza magnetica, sappi che non c’è nessun rischio per la tua sicurezza.

Puoi iniziare ad utilizzare Ayola Sensor fino a due giorni dopo la fine del tuo ciclo mestruale. Ayola non è efficace se inizi ad usare il sensore due o più giorni dopo l’ultimo giorno del tuo ciclo mestruale e non ti consentirà di associare l’anello ad Ayola App. Se sono passati più di due giorni dalla fine dell’ultimo giorno del tuo ciclo mestruale, devi aspettare e cominciare ad usare Ayola il prossimo mese.

Ayola non è programmato per essere utilizzato durante le mestruazioni e deve essere rimosso all’inizio del tuo ciclo mestruale. Il sensore deve essere pulito e conservato nella confezione di Ayola fino alla fine delle tue mestruazioni.

Non è necessario rimuovere Ayola durante i rapporti sessuali. Tuttavia, se tu o il tuo partner provate una sensazione di fastidio, è possibile rimuoverlo. Per ottenere una finestra fertile più accurata, il sensore deve essere pulito e reinserito al più presto dopo il rapporto.

Se dimentichi di reinserire il sensore dopo averlo rimosso temporaneamente, l’accuratezza della previsione della finestra fertile potrebbe essere compromessa. Per ottenere un risultato più accurato non togliere mai Ayola Sensor nell’arco del mese. Se devi rimuovere il sensore, la cosa migliore da fare è pulirlo e reinserirlo il prima possibile (entro 1-2 ore).

Se non riesci a rimuovere il tuo Ayola Sensor, non farti prendere dal panico. Per tutte le indicazioni sulla rimozione del sensore, leggi le istruzioni d’uso. Per rimuovere il sensore, potrebbe essere utile spingere (come quando hai un movimento intestinale). Se continui ad avere difficoltà nel rimuovere il sensore, fissa un appuntamento con il tuo medico.
Nota: mettere del gel lubrificante a base d’acqua sul tuo dito potrebbe aiutare a rimuovere il sensore.

Ayola Sensor è programmato per essere riutilizzato. Se viene espulso dalla vagina, basta pulirlo e reinserirlo.

Se il tuo sensore è spento (non associato), scarica semplicemente l’app sul nuovo dispositivo mobile e accedi. Se il tuo sensore è associato, spegnilo e ricomincia il processo di associazione sul nuovo dispositivo mobile.

Sì. L’uso di Ayola Sensor è sicuro anche in aereo. Il sensore utilizza Bluetooth a basso consumo, pertanto non è necessario spegnerlo durante il volo.

Il sensore misura la temperatura ogni 6 minuti e trasferisce i dati all’app ogni ora. Perciò è possibile che tu non veda i dati di temperatura nella prima ora o fino alla prima sincronizzazione riuscita. Per maggiori informazioni vedi sopra.

No. Il sensore memorizza i dati sulla temperatura non sincronizzati fino a 30 giorni.

Il grafico sulla Home riporta i valori della tua temperatura nel corso del tempo. Il tab “Sensore” mostra l’ultima volta in cui i dati della temperatura sono stati sincronizzati dal sensore al cellulare e sul cloud. Ogni volta in cui Ayola App riceve i dati di temperatura dal sensore, cercherà di sincronizzarle con il cloud.

È importante che durante la sincronizzazione il tuo dispositivo mobile sia il più vicino possibile al tuo corpo, almeno per un minuto o finché la sincronizzazione dei dati non sia completata. Il corpo di ogni donna è diverso.
È possibile che nel tuo caso funzioni meglio tenere il cellulare nella tasca posteriore dei pantaloni.
È possibile che nel tuo caso funzioni meglio tenere il cellulare nella tasca posteriore dei pantaloni.
A seconda della tua anatomia, potresti trovare più funzionale posizionare il cellulare di fronte a te. Alcune donne preferiscono tenere il dispositivo mobile davanti a loro, altre vicino, di lato o nella tasca posteriore. Se la sincronizzazione non funziona al primo tentativo, non agitarti. I dati della tua temperatura sono memorizzati dal sensore, quindi non andranno persi. Prova semplicemente a cambiare la posizione del tuo dispositivo mobile nella prossima sincronizzazione in programma o rimuovi l’anello e mettilo vicino al tuo cellulare. Una sincronizzazione al giorno è sufficiente per la previsione.

Ayola Ring misura costantemente la tua temperatura corporea interna e invia informazioni sulla tua temperatura ad Ayola App. Ayola App memorizza e analizza le misurazioni della temperatura per calcolare la tua finestra fertile. Ayola App ti invierà notifiche nei giorni previsti come finestra fertile.

Ayola Ring ha la stessa forma dell’anello Estring. Ha un diametro esterno di 55 mm e un diametro interno di 37 mm.

Ayola Sensor esiste in un’unica taglia.

Succede spesso che durante il primo giorno di utilizzo di Ayola si provi un leggero fastidio. Se avverti una sensazione di fastidio, è possibile che Ayola non sia stato inserito correttamente. Con un dito puoi provare a spingerlo delicatamente più in profondità. Se la sensazione di fastidio non migliora o addirittura peggiora, consulta il tuo medico.

La parte esterna di Ayola Ring è realizzata in silicone medicale.

Se tu o il tuo partner provate una sensazione di fastidio, è possibile rimuoverlo. Per ottenere una finestra fertile più accurata, il sensore deve essere pulito e reinserito al più presto dopo il rapporto.

Rimuovi Ayola Ring il giorno di inizio del ciclo mestruale e puliscilo periodicamente (almeno ogni 29 giorni), oppure durante i rapporti. Se rimuovi l’anello per pulirlo o per avere rapporti, ricordati di non spegnerlo.

NOTA: Se Ayola Ring rimane fuori dalla vagina per più di 2 ore durante il tuo ciclo (non durante le mestruazioni), potrebbe influenzare l’accuratezza della previsione della finestra fertile. Perciò, dopo aver rimosso Ayola Ring, reinseriscilo il prima possibile, a meno che non sia stato rimosso a causa delle mestruazioni.

Ayola non è programmato per essere utilizzato con batterie sostituibili o ricaricabili. Il sensore può essere utilizzato per un massimo di 180 giorni.

L’accuratezza della misurazione della temperatura con Ayola è di +/- 0,1°C. Ayola prevede il giorno della tua ovulazione con una deviazione standard di 1,6 giorni e determina la tua finestra fertile con l’aiuto di questa previsione. In media, Ayola prevede la finestra fertile 2,6 giorni prima dei test LH.

Ayola è in grado di mostrare la temperatura rilevata sia in Celsius che in Fahrenheit. Le preferenze sulla lettura di temperatura si possono impostare nell’Ayola App al momento della creazione dell’account.

Ayola non è programmato per essere utilizzato con batterie sostituibili o ricaricabili. Il sensore può essere utilizzato per un massimo di 180 giorni. Dopo 180 giorni di utilizzo, la durata della batteria sarà esaurita e il sensore dovrà essere cambiato.

Ti consigliamo di pulire e disinfettare il tuo anello prima dell’inserimento e ogni volta dopo la rimozione.

Pulire e disinfettare non sono la stessa cosa. Pulire significa rimuovere la contaminazione macroscopicamente visibile. La disinfezione uccide i germi e fornisce un maggior livello di sicurezza. Alcuni germi possono vivere sulle superfici per ore o persino per giorni. Raccomandiamo di seguire la nostra procedura di disinfezione poiché si è dimostrata efficace nell’eliminare i batteri e i virus pericolosi.

La parte esterna di Ayola deve essere lavata e disinfettata con un prodotto come DISPATCH Hospital Cleaner Disinfectant Towels™ o Oxivir Tb Wipes™, testati e dimostrati sicuri ed efficaci. Ti consigliamo di utilizzare le salviette DISPATCH (o un altro tipo di salvietta contenente il principio attivo ipoclorito di sodio al 0,65%) o le salviette Oxivir Tb (o un altro tipo di salvietta contenente perossido di idrogeno accelerato al 0,5%). Nella seguente procedura di disinfezione la prima salvietta disinfettante serve per pulire e la seconda per disinfettare Ayola Sensor.

Il sensore non deve assolutamente venire a contatto con l’acqua bollente. La garanzia non è valida se il sensore viene a contatto con l’acqua bollente.

Avvertenze per la pulizia e la disinfezione:

Non pulire il dispositivo con detergenti per vetri o detergenti per la casa.

Non mettere il dispositivo in lavastoviglie o nel forno a microonde.

NON FAR BOLLIRE il dispositivo. (La garanzia non è valida se il sensore viene a contatto con l’acqua bollente.)

Interrompi l’utilizzo del dispositivo e consulta immediatamente il servizio clienti se noti uno dei seguenti segni di deterioramento:

Il dispositivo non si accende o non si spegne.

Il colore è cambiato o il dispositivo sembra danneggiato.
Pulisci e disinfetta l’anello con salviette disinfettanti prima di ogni uso secondo le seguenti istruzioni.

Pulire e disinfettare l’Ayola System:

Lava le mani.

Prendi una salvietta disinfettante dal pacchetto o dal contenitore.

Pulisci l’intera superficie di Ayola Ring con una salvietta disinfettante per rimuovere le tracce di sangue, sporcizia o perdite vaginali.

Getta la salvietta usata seguendo le istruzioni riportate sulla confezione delle salviette disinfettanti.

Prendi un’altra salvietta disinfettante dal pacchetto o dal contenitore.

Con la seconda salvietta disinfetta accuratamente tutte le superfici esterne di Ayola Ring, seguendo le istruzioni riportate sulla confezione delle salviette disinfettanti.

Getta la salvietta usata seguendo le istruzioni riportate sulla confezione delle salviette disinfettanti.

Aspetta almeno un minuto e prima di inserire Ayola assicurati che si sia completamente asciugato da solo. Assicurati che non siano rimaste bollicine di detergente disinfettante sull’anello.

Se vuoi, puoi sciaquare l’anello sotto l’acqua fresca corrente per eliminare eventuali residui di soluzione disinfettante.

Nota: Tutte e due le salviette disinfettanti sono disponibili presso i rivenditori online come Amazon.com.

Le batterie di Ayola sono in ossido di argento (chiamate anche batterie a bottone) e hanno superato tutti i test di sicurezza applicabili, in conformità con le norme e i regolamenti applicabili.

Ayola Ring è realizzato in uno stabilimento di produzione certificato in Taiwan. Il dispositivo è certificato secondo i più alti standard di qualità di produzione dei dispositivi medici.

No! Il Bluetooth di Ayola è sicuro perché utilizza una potenza molto bassa ed è attivo per meno di 10 secondi all’ora. Il Bluetooth di Ayola utilizza 800 volte meno potenza rispetto a una trasmissione smartphone ed è conforme alle normative che stabiliscono i limiti per i campi elettromagnetici a radiofrequenza (RF): essi sono 50 volte inferiori a quanto raccomandato dai risultati scientifici. Queste normative sono ampiamente adottate dalle compagnie di telefonia mobile, dai produttori di accessori Bluetooth e da Prima-Temp.

Ayola ha superato numerosi test che ne garantiscono la sicurezza. Prima di utilizzare Ayola, leggi le istruzioni d’uso complete e consulta il tuo medico per discutere dei potenziali effetti collaterali che si possono verificare durante l’utilizzo dell’anello. Eventuali problemi vanno segnalati al servizio clienti.

Possibili effetti collaterali possono essere:

Irritazione vaginale – Ayola è realizzato in silicone medicale resistente e non-assorbente. Se pulito e conservato adeguatamente, non dovrebbe irritare la parte interna della tua vagina. Se in qualsiasi momento durante l’utilizzo di Ayola provi una sensazione di fastidio, interrompi l’uso e consulta il tuo medico.

Sensibilizzazione vaginale – Qualsiasi sostanza potrebbe provocare un’intolleranza, tuttavia l’intolleranza al silicone è estremamente rara. Gli studi dimostrano che il silicone è biocompatibile con il corpo. Per questo motivo viene impiegato nei prodotti sanitari da più di 50 anni. In caso di sensibilità cutanea, interrompi immediatamente l’uso e consulta il tuo medico.

Infezione vaginale – Prima dell’utilizzo di Ayola, le infezioni vaginali devono essere trattate con una terapia antimicrobica appropriata. Se l’infezione vaginale si sviluppa durante l’utilizzo di Ayola, rimuovi l’anello (vedi sezione 5.9) e consulta il tuo medico.

Difficoltà a rimuovere il sensore – In rare occasioni, può succedere che Ayola Ring rimane incastrato tra le pareti vaginali, il che può renderne difficile la rimozione. Occorre prendere in considerazione la possibilità di ulcerazioni o erosioni della parete vaginale. In caso di ulcerazione o erosione, può essere necessario interrompere l’utilizzo di Ayola fino a completa guarigione al fine di evitare che l’anello si aderisca al tessuto cicatriziale.

Se non riesci a rimuovere il tuo Ayola Sensor, non farti prendere dal panico. Per la rimozione del sensore leggi le istruzioni d’uso (sezione 5.9 “Rimuovere e spegnere il sensore” o sezione 11 “FAQ – Domande frequenti”). Per rimuovere il sensore, potrebbe essere utile spingere (come quando hai un movimento intestinale). Se continui ad avere difficoltà, fissa un appuntamento con il tuo medico.

Nota: mettere del gel lubrificante a base d’acqua sul tuo dito potrebbe aiutare a rimuovere il sensore.

Sindrome da Shock Tossico (TSS) – La sindrome da shock tossico è una malattia rara causata dal batterio Staphylococcus aureus presente nel sangue e nei fluidi vaginali. Per questo motivo non devi utilizzare Ayola Ring durante le mestruazioni. Alcuni sintomi sono molto simili a quelli dell’influenza, ma possono diventare più seri. INTERROMPI immediatamente l’uso di Ayola e consulta subito il tuo medico se si manifestano i seguenti sintomi:

• febbre alta improvvisa (sopra i 102 °F/38,8 °C)
• eruzione cutanea simile a una scottatura solare
• diarrea
• dolori muscolari
• capogiri
• vomito
• svenimento e sensazione di svenimento al momento di alzarsi

Espulsione – Ayola può essere espulso accidentalmente dalla vagina, per esempio, durante un rapporto sessuale o durante uno sforzo intestinale. Qualora Ayola venisse accidentalmente espulso, lava le mani e pulisci l’anello secondo le indicazioni di pulizia (vedi sezione 4) prima di reinserirlo.

Sensazione di fastidio del partner – se il tuo partner prova una sensazione di fastidio a causa di Ayola (per esempio irritazione), l’anello può essere rimosso durante il rapporto. Se hai rimosso Ayola durante il rapporto, puliscilo secondo le indicazioni di pulizia (vedi sezione 4) prima di reinserirlo. Per ottenere la finestra fertile più accurata, il sensore deve essere reinserito al più presto possibile (entro 1 o 2 ore).

Uso di tamponi – Ayola non va indossato durante il tuo ciclo mestruale, di conseguenza non dovresti utilizzare un assorbente interno mentre indossi l’anello.

Altri possibili effetti collaterali possono includere sensazione di corpo estraneo, irritazione dei tessuti nella vagina o nella cervice, secrezioni vaginali e fastidio vaginale. Per qualsiasi dubbio su allergie, consulta il tuo medico o un dermatologo.

La maggior parte delle donne ha confermato che Ayola è comodo da indossare e facile da usare. L’effetto collaterale più comune è un leggero fastidio che si prova durante il primo giorno di utilizzo. Se avverti una sensazione di fastidio, è possibile che Ayola non sia stato inserito correttamente. Con un dito puoi provare a spingerlo delicatamente più in profondità. Se la sensazione di fastidio non migliora o addirittura peggiora, consulta il tuo medico.

Non è necessario rimuovere Ayola durante i rapporti sessuali. Tuttavia, se tu o il tuo partner provate una sensazione di fastidio, è possibile rimuoverlo. Per ottenere una finestra fertile più accurata, il sensore deve essere pulito e reinserito al più presto dopo il rapporto sessuale.

Devi rimuovere Ayola per pulirlo dopo 29 giorni di uso continuo, ma puoi toglierlo anche durante i rapporti sessuali o seguendo le istruzioni per l’uso.

Ayola deve essere pulito seguendo le indicazioni delle istruzioni d’uso. Ayola non va bollito, messo in lavastoviglie o nel forno a microonde e non va pulito con detergenti e seguendo metodi diversi da quelli indicati nelle istruzioni d’uso.

Succede spesso che durante il primo giorno di utilizzo di Ayola si provi un leggero fastidio. Se avverti una sensazione di fastidio, è possibile che Ayola non sia stato inserito correttamente. Con un dito puoi provare a spingerlo delicatamente più in profondità. Se la sensazione di fastidio non migliora o addirittura peggiora, consulta il tuo medico.

Ayola non è programmato per essere utilizzato durante le mestruazioni e deve essere rimosso all’inizio del tuo ciclo mestruale. Il sensore deve essere pulito e conservato nella confezione di Ayola fino alla fine delle tue mestruazioni.

Non è necessario rimuovere Ayola durante i rapporti sessuali. Tuttavia, se tu o il tuo partner provate una sensazione di fastidio, è possibile rimuoverlo. Per ottenere una finestra fertile più accurata, il sensore deve essere pulito e reinserito al più presto dopo il rapporto.

Ayola deve essere pulito seguendo le indicazioni delle istruzioni d’uso nella sezione 4. L’anello non va bollito, messo in lavastoviglie o nel forno a microonde e non va pulito con detergenti e seguendo metodi diversi da quelli indicati nella sezione 4 delle istruzioni d’uso.

Succede spesso che durante il primo giorno di utilizzo si prova un leggero fastidio. Se avverti una sensazione di fastidio, è possibile che l’anello non sia stato inserito correttamente. Con un dito puoi provare a spingerlo delicatamente più in profondità. Se la sensazione di fastidio non migliora o addirittura peggiora, consulta il tuo medico.

Non usare Ayola se al momento hai una qualsiasi infezione vaginale. Prima dell’utilizzo di Ayola, le infezioni vaginali devono essere trattate e curate. Qualora sviluppassi un’infezione vaginale durante l’utilizzo di Ayola, rimuovi, pulisci e conserva il sensore nella confezione finché l’infezione non sia guarita del tutto.

Ayola Ring è tuo e dovrebbe essere utilizzato solo da te. Condividere il sensore con altre persone presenta rischi igienici, oltre a invalidare i risultati personali.

Ogni sensore è dotato di un suo codice di associazione Bluetooth. Ayola Ring potrà comunicare con Ayola App solo dopo che il codice di associazione Bluetooth sarà inserito. Essere vicina ad un altro Ayola Ring attivo non influenzerà i tuoi risultati.

È consigliato di rimuovere Ayola prima di passare attraverso i controlli di sicurezza di risonanza magnetica per evitare una situazione potenzialmente imbarazzante. Tuttavia, qualora ti trovassi inaspettatamente a dover passare attraverso un controllo di sicurezza di risonanza magnetica, sappi che non c’è nessun rischio per la tua sicurezza.

Sì. L’uso di Ayola Sensor è sicuro anche in aereo. Il sensore utilizza Bluetooth a basso consumo, pertanto non è necessario spegnerlo durante il volo.