Quando sono più fertile?

La tempistica dei rapporti sessuali è essenziale per il concepimento (Wilcox). Il concepimento può avvenire solo durante la finestra fertile che in generale include i 5 giorni precedenti all’ovulazione e il giorno dell’ovulazione. Il periodo più fertile è 2-3 giorni prima dell’ovulazione (American Society for Reproductive Medicine). Dopo l’ovulazione, fino al ciclo successivo non è più possibile rimanere incinta.

Come la misurazione continua della temperatura corporea interna prevede l’ovulazione?

Nel nostro corpo ci sono quasi 3,5 trilioni di orologi chiamati ritmi circadiani che regolano gli organi, il peso, il sonno e la fertilità. Chi l’avrebbe mai detto?!

La temperatura corporea interna (CBT) è stata analizzata e ha dimostrato di essere un marker altamente affidabile per i modelli del ritmo circadiano (Brown) che sono correlati al rilascio di ormoni, come estrogeni e progesterone.

Quindi che cosa hanno a che fare i ritmi circadiani con la fertilità? Ecco la risposta dettagliata. L’andamento del ritmo circadiano cambia con le fasi del ciclo mestruale e il rilevamento di tale andamento consente la previsione dell’ovulazione. I modelli sono meglio visibili attraverso il monitoraggio continuo della temperatura corporea interna (CCBT).

È qui che entriamo in ballo noi. L’Ayola, il tuo sensore personale di fertilità, registra la CCBT e, combinato con l’algoritmo del tuo sensore personale di fertilità, cioè l’applicazione di questo anello unico, identifica modelli di temperatura accurati, non rilevabili da termometri orali o cutanei standard, che si verificano prima dell’ovulazione (Coyne, Cagnacci). Se si misurano accuratamente, le variazioni della temperatura forniscono uno strumento importante per prevedere l’ovulazione. Avere rapporti durante questi giorni pre-ovulatori aumenta significativamente la probabilità di concepimento (Johnson).

Come funziona la misurazione continua della temperatura corporea interna (CCBT) di Ayola in confronto ad altri metodi?

I metodi mainstream attuali per prevedere la finestra fertile (a volte) elusiva possono non funzionare per molte donne. A volte imprecisi, altre di difficile interpretazione, spesso troppo faticosi, i metodi tradizionali sono ampiamente utilizzati perché gli unici strumenti disponibili fino ad oggi.

Come funziona il monitoraggio continuo della temperatura corporea interna in confronto ad altri metodi?

La temperatura corporea basale generalmente non è abbastanza sensibile da rilevare i sottili cambiamenti che si verificano prima dell’ovulazione ed è anche influenzata da fattori ambientali come farmaci, mancanza di sonno e alcol. La temperatura corporea basale rileva l’aumento della temperatura dopo l’ovulazione, ma a quel punto la finestra fertile è già terminata. La temperatura corporea basale richiede anche la misurazione della temperatura ogni giorno alla stessa ora del mattino (Shilaih 2018).

La CCBT è in grado di rilevare i modelli di temperatura che predicono la finestra fertile PRIMA che si verifichi l’ovulazione.

Ormone luteinizzante (LH)

I kit per la previsione dell’ovulazione (KPO) che misurano un aumento improvviso nella produzione dell’ormone luteinizzante (LH) nelle urine sono ampiamente utilizzati, ma i giorni con la più alta probabilità di rimanere incinta spesso si verificano prima di un aumento rilevabile dell’LH (Shilaih 2018). Inoltre, poiché i picchi individuali dell’LH sono estremamente variabili (Direito 2013), possono passare inosservati anche da coloro che eseguono il test ogni giorno.

L’uso delle misurazioni CCBT offre alle donne più tempo per avere rapporti sessuali durante il periodo più fertile, massimizzando le probabilità di concepimento. Con la CCBT possiamo evitare anche i limiti del test LH come la variabilità nei picchi e la loro durata prima dell’ovulazione (Direito 2013).

Sensori

La maggior parte dei sensori attualmente disponibili sul mercato è capace di misurare la temperatura corporea basale solo nell’orecchio, nella bocca o dal polso. Le ricerche dimostrano che questi tipi di misurazioni della temperatura non possono misurare i ritmi circadiani né fornire la sensibilità o l’accuratezza della temperatura corporea interna (Shilaih)

La CCBT rileva i sottili cambiamenti precedenti all’ovulazione che sono essenziali per identificare la finestra in cui è più probabile rimanere incinta. La CCBT non è influenzata da fattori ambientali e può fornire previsioni dell’ovulazione significativamente più accurate e precise. (Coyne)

Cosa ti dice il tuo corpo?

Il tuo corpo è davvero fantastico. Se lo ascolti, ti può offrire informazioni importanti sulla tua fertilità e sul tuo benessere. Con l’Ayola, il tuo sensore personale di fertilità, ora puoi conoscere con certezza l’arco di tempo in cui le tue possibilità di concepimento sono più alte.
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